ניתוק מיתוסים סביב בריאות הנפש

בשנה נתונה, אחד מכל 5 מבוגרים נאבק עם הפרעת בריאות הנפש בארצות הברית. זה תואם 43.8 מיליון איש או 18.5 אחוז מכלל האוכלוסייה. אף על פי כן, מיליוני אנשים מקבלים סטיגמה, מופלים ומבודדים על ידי משפחותיהם, חבריהם ואף מעסיקיהם בגלל המיתוסים הנרחבים סביב בריאות הנפש. זה יכול להקשות על החלמתו של אדם המתמודד עם מחלת נפש. לכן, הכרחי להפיג מיתוסים כאלה ולהעניק עזרה לאלו המתמודדים עם הפרעת נפש שכן אבחון מוקדם והתערבות יכולים לעזור לאדם להחלים לחלוטין ולנהל חיים תקינים.

המשך לקרוא כדי לברר אם דברים מסוימים שמאמינים על בריאות הנפש הם מיתוסים או לא.

  1. מִיתוֹס – מחלות נפש נדירות.

עוּבדָה – מצבי בריאות הנפש שכיחים יותר ממה שאפשר לדמיין. עם אחד מכל 5 אנשים שנפגע ממנה, 1 מכל 25 מהנפגעים מקבלים אבחנה של הפרעה נפשית חמורה הפוגעת בתפקוד החיים בשנה נתונה. זה יכול להשפיע על כל אחד בלי קשר למינו, הגיל, האתניות, הגזע, הדת ו / או רמות ההכנסה.

  1. מִיתוֹס – הפרעה נפשית היא תוצאה של הורות לקויה.

עוּבדָה – מחלות נפש אינן תוצאה של פרקטיקות טיפול בילדים לקויות. זהו סבל נפוץ הפוגע אצל 1 מכל 5 בני נוער ומבוגרים צעירים. בריאות הנפש מושפעת מגנטיקה, גורמי סביבה, טראומות ועוד ועוד.

  1. מִיתוֹס – אנשים מעמידים פנים שיש להם מחלת נפש.

עוּבדָה – אף אחד לא בוחר לחלות במחלה גופנית. כמו כן, אף אחד לא בוחר לחלות במחלה כזו. הסיבות העומדות מאחורי זה נחקרות בהרחבה והן אמיתיות. לפעמים, הסימפטומים של זה אולי לא נראים לעין, אולם אין זה אומר שמצבו של מישהו אינו אמיתי.

  1. מִיתוֹס – הפרעות בבריאות הנפש הן תוצאה של חולשות אישיות.

עוּבדָה – כמו כל מחלה גופנית גדולה אחרת, גם בריאות הנפש אינה תוצאה של אופיו של האדם או חולשותיו האישיות. זה נגרם על ידי גנטיקה, גורמים סביבתיים ובחירות באורח החיים. נישואים מלחיצים, תנאי עבודה או יחסים מתוחים יכולים לגרום לאנשים מסוימים להיות רגישים יותר לכך. תהליכים ביוכימיים, מעגלים פגומים ומבנה המוח עשויים גם הם לתרום. צריכה ממושכת של אלכוהול או סמים מובילה גם להתפתחות מחלות נפש.

  1. מִיתוֹס אתה פשוט עצוב, לא מדוכא.

עוּבדָה – דיכאון הוא לא משהו שאדם יכול פשוט להיפטר ממנו. לעתים קרובות אנשים אומרים לדיכאון לעודד או להתנער ממנו. עם זאת, לא רק הכחולים ניתנים לרצון. זוהי הפרעה חמורה בבריאות הנפש המחייבת טיפול תרופתי לניהול נכון.

  1. מִיתוֹס – תרופות יעזרו, אינך זקוק לטיפול.

עוּבדָה – לאנשים עם מחלות נפש יש דרישות טיפול שונות. לא ניתן לטפל בהם בגישה שמתאימה לכל אחד. יש להתאים את תוכנית הטיפול בהפרעות נפשיות בהתאם לדרישותיו של האדם ולהיסטוריה הרפואית שלו. אנשים נהנים בדרך כלל משילוב של תרופות, טיפול וטיפול עצמי. חייבים לדבר עם יועץ לבריאות הנפש כדי לדעת על האפשרויות שלהם.

  1. מִיתוֹס – אנשים עם הפרעות נפשיות אינם יכולים להתמודד עם לימודים או עבודה.

עוּבדָה – זה יכול להיות מאתגר להתמודד עם מצבים מלחיצים עבור כל האנשים, לא רק עבור אלה החיים עם מחלת נפש. עם זאת, לאנשים עם מחלות נפש יש מקומות עבודה, הולכים לבתי ספר ומנהלים חיים פעילים בקהילותיהם. ואם נמצאים תחת טיפול, בדרך כלל נראה שהם מסתדרים טוב.

  1. מִיתוֹס – אנשים עם הפרעות נפשיות הם מסוכנים ואלימים.

עוּבדָהמחקר הוכיח כי אנשים המאובחנים עם מחלת נפש נתונים לאלימות ופשע במקום להיות אלימים בעצמם. התפרצות מחלת נפש קשורה לסיכון מוגבר לפשעים אלימים ולא אלימים.

  1. מִיתוֹס – רק מחשבות ותפילה חיוביות יכולים לרפא מחלת נפש.

עוּבדָה – תפילה, חשיבה חיובית ורוחניות יכולים לשמש ככלי יעיל להתאוששות, אולם אלה אינם הכלים היחידים. ניתן להבטיח התאוששות לכל החיים על ידי שילוב כלים אלה בתרופות, טיפול וטיפול עצמי מתאים. לשם כך יש לשוחח עם מטפל מורשה בבריאות הנפש או לפנות לטיפול במרכז טיפולי לבריאות הנפש, אם המצב קשה.

  1. מִיתוֹס – יש לאחסן אנשים עם מחלות נפש במוסדות.

עוּבדָה – אנשים עם מחלות נפש קשות או פסיכוזה צריכים להיות ממוסדים. השאר יכולים לשהות במרכז טיפולי לבריאות הנפש במשך תקופת הטיפול בהם. עם ההתקדמות במדעי הרפואה, כיום ניתן לאנשים לחיות עם משפחותיהם, להבטיח עבודה, לקיים חיי חברה, ולחיות חיים טובים, בעודם עדיין בטיפול. מטפל מוסמך בבריאות הנפש יכול לאבחן את חומרת המצב ולעזור לברר את אפשרויותיהם.

מחפש עזרה להפרעות נפשיות

מחלות נפש הן אמיתיות ואם לא מטפלים בהן, הן עלולות להשפיע על כל תחום בחייו. הם יכולים להשפיע על ביצועי בית הספר או העבודה, מערכות יחסים, ועלולים לגרום גם למחשבות אובדניות. בסך הכל, בעיות אלה מחמירות את איכות החיים. לכן, חשוב לקבל אבחון וטיפול מוקדם.

כתיבת תגובה